Anuncio
Anuncio
Tuesday 12 de September de 2017 - 6:15pm

Conferencia en Santa Marta, promete la clave para ‘Comer sin Ansiedad’

El evento será el 30 de Septiembre en salón de eventos Atlantis.
941
El doctor Fredy Cantillo Noriega, será el encargado de liderar la conferencia.
Anuncio
Anuncio

‘Comer sin ansiedad’ es la primera conferencia – taller, que realizará en Santa Marta la organización del samario Pedro Ramírez, ‘Pedro Ramírez coach de Experiencia’, la cual tiene como objetivo entregarle a los samarios técnicas y claves esenciales para dominar el cuerpo y lograr la alimentación ideal.

El encargado de dictar la conferencia será el doctor Fredy Cantillo Noriega, filosofo, psicólogo clínico y coach esencial; quien a través de su experiencia de vida ha venido llevando un mensaje en diferentes partes de Colombia y el mundo, sobre cuál es la mejor manera de comer y que los alimentos que se ingieren sean bien recibidos por el organismo.

En dialogo con seguimiento.co Pedro Ramírez, explicó “vamos a darle inicio a nuestro ciclo de conferencias y la primera que hemos elegido es comer sin ansiedad, no está enfocada a los gordos o a los obesos exclusivamente, porque hemos encontrado que en otras ciudades van personas de contextura delgada, entonces comer sin ansiedad va enfocado al control de la Mente, Corazón y cuerpo”.

Los asistentes al evento aprenderán técnicas de como comer de una manera consiente,  por ejemplo ir a la mesa sin estar pensado en que vas a hacer mañana, en pagar los recibos, “estamos pensando en todo y resulta que estás comiendo en el pasado o el futuro, pero no en el presente, comer sin ansiedad es comer en el aquí y el ahora”, detalló Ramírez.

La conferencia a su vez tiene como fin que las personas puedan deleitarse a la hora de comer y conciencia de los sabores, los olores y los colores, así mismo la masticación y ser consciente de lo que eligen para comer, porque según el experto, comer sin ansiedad “no  preocuparse lo que comes, si no por como lo comes”.

“Desde la psicología hay tres enfermedades que están atacando al mundo entero y son: exceso de pasado, excesos de presente y exceso de futuro, el primero se ve reflejado en lo que conocemos como la depresión, el segundo es el estrés y el  tercero se conoce como ansiedad. Cuando uno logra ser consciente de que hay un exceso de esos tres en nuestras vidas, alcanza a trascender cada una de esas situaciones y comer sin ansiedad es trascender en todos los pensamientos que hay en nuestras vidas, y saber lo que comemos y como lo comemos”, especificó.

‘Comer sin Ansiedad’ es aprendemos a vivir sin ansiedad.

Los samarios interesados en asistir a este importante evento, pueden reservar sus cupos en los celulares: 301 4338149 – 301 2653715.

La conferencia – Taller tiene un costo de 100 mil pesos y se realizará este 30 de septiembre a partir de las 8:00 de la mañana, con una duración de 4 horas, material para llevar a casa, y refrigerio.

“Pueden asistir todos los samario, el objetivo es un despertar de conciencia y estamos seguro que cuando aprendemos a comer sin ansiedad, aprendemos a vivir sin ansiedad”, puntualizó Pedro Ramírez.

Anuncio
Anuncio

Más de

Hinchas que hacen quedar como un zapato a Colombia en el Mundial.
Hinchas que hacen quedar como un zapato a Colombia en el Mundial.

La vergüenza de los colombianos en Rusia

Varios videos que circulan en redes sociales reflejan la vulgaridad de algunos hinchas que ‘enseñan’ español a seguidores japoneses, pero que los inducen a decir groserías frente a la cámara para burlarse de ellos.

1 day 2 hours
Captura de pantalla.
Captura de pantalla.

#Video Pillan a pareja teniendo sexo ¡en pleno avión!

Estos particulares tripulantes iban en un vuelo hacia México.

1 day 2 hours
Juan Felipe Escorcia Murcia, era hincha del Unión Magdalena.
Juan Felipe Escorcia Murcia, era hincha del Unión Magdalena.

Joven asesinado en La Rosalía presuntamente tenía antecedentes por tráfico de drogas

Le dieron tres impactos de bala, dos en la cabeza y uno en la espalda.

1 day 9 hours
Imagen de referencia.
Imagen de referencia.

Ya se puede evitar estar 'en línea' cuando se conecta en WhatsApp; aquí le decimos cómo

Una aplicación puede ocultar mientras usted está en la red social.

1 day 9 hours
Malvina de Montalvo, paciente que pide a Medimás que la traslade a Medellín.
Malvina de Montalvo, paciente que pide a Medimás que la traslade a Medellín.

A mujer le quitan riñón por equivocación en Santa Marta y nadie responde

Asegura que ya ha ganado dos tutelas a la EPS Medimás y todavía no la atienden.

2 days 1 hour
Las victimas de los primeros casos: Ítala De Granados Hurtado y Esther Melissa Combatt Lindo.
Las victimas de los primeros casos: Ítala De Granados Hurtado y Esther Melissa Combatt Lindo.

En menos de una semana 3 mujeres han perdido la vida de forma trágica en Santa Marta

Aunque los casos son aislados la conmoción en la ciudad es generalizada.

2 days 2 hours
Anuncio
Anuncio

Lo Destacado

El menor de dos años Vladimir Jiménez murió en el lugar de  los hechos.
El menor de dos años Vladimir Jiménez murió en el lugar de  los hechos.

Mueren dos hermanos menores de edad en accidente de tránsito en vía El Banco - Arjona

En el hecho la madre de los menores también resultó herida.

2 hours 58 min
Imagen de referencia.
Imagen de referencia.

Operativos en la temporada vacacional se intensificarán en El Rodadero

La Secretaría de Gobierno y la Udep realizarán labores de control en la capital del Magdalena para la tranquilidad de locales y extranjeros.

4 hours 25 min
 Brigadier general Óscar Gómez, comandante de la Policía Metropolitana del Valle de Aburrá.
 Brigadier general Óscar Gómez, comandante de la Policía Metropolitana del Valle de Aburrá.

Capturan a 9 policías acusados de secuestro y extorsión

Los policías fueron removidos de sus cargos.

4 hours 48 min
Captura de video.
Captura de video.

Esta es la versión del empleado que despidió Avianca por tomar trago en estadio de Rusia

Aclara que es no es quien dijo: “Aquí burlando la seguridad de los rusos".

3 hours 40 min
Consulta anticorrupción.
Consulta anticorrupción.

Tarjetón para la consulta anticorrupción ¡Ya está listo!

En su interior tendrá 7 preguntas para que pueda votar a favor o en contra. El presidente ya lo aprobó.

4 hours 17 min

Cierre de frontera por elecciones será en dos etapas, según Migración Colombia

En medio de un año de crecimiento del paso por la frontera.

1 week 23 hours
Anuncio
Anuncio