Anuncio
Anuncio
Martes 12 de Septiembre de 2017 - 6:15pm

Conferencia en Santa Marta, promete la clave para ‘Comer sin Ansiedad’

El evento será el 30 de Septiembre en salón de eventos Atlantis.
El doctor Fredy Cantillo Noriega, será el encargado de liderar la conferencia.
Anuncio
Anuncio

‘Comer sin ansiedad’ es la primera conferencia – taller, que realizará en Santa Marta la organización del samario Pedro Ramírez, ‘Pedro Ramírez coach de Experiencia’, la cual tiene como objetivo entregarle a los samarios técnicas y claves esenciales para dominar el cuerpo y lograr la alimentación ideal.

El encargado de dictar la conferencia será el doctor Fredy Cantillo Noriega, filosofo, psicólogo clínico y coach esencial; quien a través de su experiencia de vida ha venido llevando un mensaje en diferentes partes de Colombia y el mundo, sobre cuál es la mejor manera de comer y que los alimentos que se ingieren sean bien recibidos por el organismo.

En dialogo con seguimiento.co Pedro Ramírez, explicó “vamos a darle inicio a nuestro ciclo de conferencias y la primera que hemos elegido es comer sin ansiedad, no está enfocada a los gordos o a los obesos exclusivamente, porque hemos encontrado que en otras ciudades van personas de contextura delgada, entonces comer sin ansiedad va enfocado al control de la Mente, Corazón y cuerpo”.

Los asistentes al evento aprenderán técnicas de como comer de una manera consiente,  por ejemplo ir a la mesa sin estar pensado en que vas a hacer mañana, en pagar los recibos, “estamos pensando en todo y resulta que estás comiendo en el pasado o el futuro, pero no en el presente, comer sin ansiedad es comer en el aquí y el ahora”, detalló Ramírez.

La conferencia a su vez tiene como fin que las personas puedan deleitarse a la hora de comer y conciencia de los sabores, los olores y los colores, así mismo la masticación y ser consciente de lo que eligen para comer, porque según el experto, comer sin ansiedad “no  preocuparse lo que comes, si no por como lo comes”.

“Desde la psicología hay tres enfermedades que están atacando al mundo entero y son: exceso de pasado, excesos de presente y exceso de futuro, el primero se ve reflejado en lo que conocemos como la depresión, el segundo es el estrés y el  tercero se conoce como ansiedad. Cuando uno logra ser consciente de que hay un exceso de esos tres en nuestras vidas, alcanza a trascender cada una de esas situaciones y comer sin ansiedad es trascender en todos los pensamientos que hay en nuestras vidas, y saber lo que comemos y como lo comemos”, especificó.

‘Comer sin Ansiedad’ es aprendemos a vivir sin ansiedad.

Los samarios interesados en asistir a este importante evento, pueden reservar sus cupos en los celulares: 301 4338149 – 301 2653715.

La conferencia – Taller tiene un costo de 100 mil pesos y se realizará este 30 de septiembre a partir de las 8:00 de la mañana, con una duración de 4 horas, material para llevar a casa, y refrigerio.

“Pueden asistir todos los samario, el objetivo es un despertar de conciencia y estamos seguro que cuando aprendemos a comer sin ansiedad, aprendemos a vivir sin ansiedad”, puntualizó Pedro Ramírez.

Anuncio
Anuncio
Anuncio
Anuncio

Más de

Puente Villa Leidy

Fin del suplicio: Alcaldía entrega puente a la comunidad de Villa Leidy

Las imágenes de jóvenes atravesando un río a través de cuerdas, le dio la vuelta al país. Ayer, la promesa se materializó y hoy son más de 1.200 personas beneficiadas.

10 horas 11 mins
Obras públicas en Santa Marta

Más allá de la fiesta: estos son las obras en marcha para los 500 años de Santa Marta

La solución al desabastecimiento de agua potable, los alcantarillados sanitario y pluvial, además de la recuperación vial de la ciudad, son algunas de los proyectos priorizados.

10 horas 21 mins
Operativos de seguridad y movilidad sobre la Troncal.

Secretarías de Seguridad y Movilidad adelantan puesto de control en la Troncal

El objetivo es reforzar las condiciones de seguridad en el marco del puente festivo.

1 día 5 horas
Cesar Bernier asesinado en un restaurante.

$30 millones de recompensa y comisión especial para investigar homicidio en la Libertador

Según establecieron las autoridades, César Bernier era funcionario de la Contraloría Departamental.

1 día 8 horas
Tatiana Somerson.

Trágico final: joven murió tras seis meses luchando por recuperarse de accidente en mula

En medio de un presunto conflicto familiar, Tatiana Somerson habría decidido irse de polizón en una tractomula con rumbo a Bogotá el año pasado.

1 día 9 horas

El mejor minero PBK gratuito para minería en la nube de 2025: gana Bitcoin

En este artículo, exploraremos el concepto de minería en la nube.

1 día 11 horas
Anuncio
Anuncio

Lo Destacado

Gustavo Petro y Álvaro Leyva.
Gustavo Petro y Álvaro Leyva.

Conspiración gringa y acusaciones de traición: el escándalo del caso Leyva- Petro

El Presidente calificó a su excanciller de “canalla”, mientras que la vicepresidente Francia Márquez negó haber participado de cualquier intento de golpe de Estado.

2 horas 14 mins
Universidad del Magdalena
Universidad del Magdalena

Unimagdalena firma nuevos convenios en beneficio para la comunidad de Bonda

La firma de estas alianzas se impulsó desde la Vicerrectoría de Extensión y Proyección Social.

5 horas 54 mins
ONU Colombia
ONU Colombia

ONU denuncia intimidaciones a misión médica en la Sierra Nevada de Santa Marta

De acuerdo con lo informado, grupos armados estarían prohibiendo la atención a la población civil.

9 horas 1 min
Puente Villa Leidy
Puente Villa Leidy

Fin del suplicio: Alcaldía entrega puente a la comunidad de Villa Leidy

Las imágenes de jóvenes atravesando un río a través de cuerdas, le dio la vuelta al país. Ayer, la promesa se materializó y hoy son más de 1.200 personas beneficiadas.

10 horas 7 mins
Lugar del descubrimiento de los restos del dinosaurio.
Lugar del descubrimiento de los restos del dinosaurio.

Descubren en Argentina restos de dinosaurio gigante

Investigadores afirman que los huesos permanecieron en el lugar por más de 200 millones de años.

6 años 11 months