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Miércoles 22 de Abril de 2020 - 8:33am

Estos son los protocolos para la actividad física a partir del 27 de abril

Las personas deben salir con protección y hasta una distancia de un kilómetro de su vivienda.
Imagen de ilustración.
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El presidente Iván Duque Márquez invitó a los colombianos a aprovechar con rigor, disciplina y responsabilidad el espacio que será abierto para la actividad física y deportiva al aire libre, a partir del próximo lunes, 27 de abril, en beneficio de la salud física y mental de quienes llevan semanas cumpliendo la cuarentena nacional en sus casas.

“Son muchos países los que ya han empezado a habilitar algún tipo de práctica para correr, para trotar, circunscrito a un horario y buscando que esto se traduzca en mejorar condiciones de vida, de salud física y mental, pero hay que hacerlo también con muchísimos criterios de responsabilidad”, afirmó el Jefe de Estado, quien señaló que este tipo de actividades se deben retomar “pensando, también, en seguir protegiendo la vida y la salud en el marco del covid-19”.

El mandatario llamó a los colombianos a que estas prácticas al aire libre se puedan “recuperar con muchísima disciplina, con muchísimo rigor y, también, con unos lineamientos muy claros, a partir del 27 de abril”.

Las afirmaciones las hizo el Jefe de Estado durante el habitual espacio de televisión ‘Prevención y Acción’, donde también intervino el ministro del Deporte, Ernesto Lucena, quien aseveró: “Estamos muy preocupados porque este aislamiento preventivo, Presidente, puede generar mucha incertidumbre, mucha angustia. Y eso es lo que queremos combatir a través de la actividad física”.

En ese contexto, Lucena indicó que con el Ministerio de Salud se definieron unos “protocolos muy estrictos” para permitir que los colombianos puedan salir, de manera controlada a hacer actividad física, y que esta será permitida solo en un radio de un kilómetro del domicilio de cada persona.

Así serán los protocolos de la actividad física

El ministro Lucena informó que las actividades que se podrán realizar serán caminar, correr y montar en bicicleta, todas a nivel recreativo.

“La decisión se toma pensando en mejorar la salud mental de las personas, generar actividad física y evitar el sedentarismo. Es indispensable que sea de manera individual y en los horarios entre las 5:00 a.m. y las 8:00 a.m.”, añadió Lucena.

De igual forma, explicó que las personas que salgan de sus casas —mayores de 18 años— deberán hacerlo con un kit sanitario, hidratación propia y con el respectivo tapabocas, en un lapso no mayor a una hora. Destacó que se mantendrá el pico y género en las ciudades y municipios en los que se aplica este sistema.

Asimismo, enfatizó que por el momento no se habilitarán canchas, parques recreodeportivos ni biosaludables, porque se considera que son un foco de contaminación.

Además, dijo que se mantendrán sin servicio al público gimnasios y escuelas deportivas, y recalcó que continuará la restricción para los mayores de 70 años.

“Debemos ser responsables, respetar las distancias y tener conciencia social. Creo en el sector, en que daremos ejemplo para analizar la posibilidad de ir ampliando la medida. Se trata de preservar la salud de los atletas. Por eso no hemos pensado en reactivar el deporte de alto rendimiento; tomaremos la decisión en su momento”, puntualizó Lucena.

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