Anuncio
Anuncio
Tuesday 12 de September de 2017 - 6:15pm

Conferencia en Santa Marta, promete la clave para ‘Comer sin Ansiedad’

El evento será el 30 de Septiembre en salón de eventos Atlantis.
757
El doctor Fredy Cantillo Noriega, será el encargado de liderar la conferencia.
Anuncio
Anuncio

‘Comer sin ansiedad’ es la primera conferencia – taller, que realizará en Santa Marta la organización del samario Pedro Ramírez, ‘Pedro Ramírez coach de Experiencia’, la cual tiene como objetivo entregarle a los samarios técnicas y claves esenciales para dominar el cuerpo y lograr la alimentación ideal.

El encargado de dictar la conferencia será el doctor Fredy Cantillo Noriega, filosofo, psicólogo clínico y coach esencial; quien a través de su experiencia de vida ha venido llevando un mensaje en diferentes partes de Colombia y el mundo, sobre cuál es la mejor manera de comer y que los alimentos que se ingieren sean bien recibidos por el organismo.

En dialogo con seguimiento.co Pedro Ramírez, explicó “vamos a darle inicio a nuestro ciclo de conferencias y la primera que hemos elegido es comer sin ansiedad, no está enfocada a los gordos o a los obesos exclusivamente, porque hemos encontrado que en otras ciudades van personas de contextura delgada, entonces comer sin ansiedad va enfocado al control de la Mente, Corazón y cuerpo”.

Los asistentes al evento aprenderán técnicas de como comer de una manera consiente,  por ejemplo ir a la mesa sin estar pensado en que vas a hacer mañana, en pagar los recibos, “estamos pensando en todo y resulta que estás comiendo en el pasado o el futuro, pero no en el presente, comer sin ansiedad es comer en el aquí y el ahora”, detalló Ramírez.

La conferencia a su vez tiene como fin que las personas puedan deleitarse a la hora de comer y conciencia de los sabores, los olores y los colores, así mismo la masticación y ser consciente de lo que eligen para comer, porque según el experto, comer sin ansiedad “no  preocuparse lo que comes, si no por como lo comes”.

“Desde la psicología hay tres enfermedades que están atacando al mundo entero y son: exceso de pasado, excesos de presente y exceso de futuro, el primero se ve reflejado en lo que conocemos como la depresión, el segundo es el estrés y el  tercero se conoce como ansiedad. Cuando uno logra ser consciente de que hay un exceso de esos tres en nuestras vidas, alcanza a trascender cada una de esas situaciones y comer sin ansiedad es trascender en todos los pensamientos que hay en nuestras vidas, y saber lo que comemos y como lo comemos”, especificó.

‘Comer sin Ansiedad’ es aprendemos a vivir sin ansiedad.

Los samarios interesados en asistir a este importante evento, pueden reservar sus cupos en los celulares: 301 4338149 – 301 2653715.

La conferencia – Taller tiene un costo de 100 mil pesos y se realizará este 30 de septiembre a partir de las 8:00 de la mañana, con una duración de 4 horas, material para llevar a casa, y refrigerio.

“Pueden asistir todos los samario, el objetivo es un despertar de conciencia y estamos seguro que cuando aprendemos a comer sin ansiedad, aprendemos a vivir sin ansiedad”, puntualizó Pedro Ramírez.

Anuncio
Anuncio

Más de

Anny Sarmiento, la protagonista del triángulo escándalo en el grupo Kvrass
Anny Sarmiento, la protagonista del triángulo escándalo en el grupo Kvrass

Anny Sarmiento se confiesa por el ‘lío de faldas’ en el grupo Kvrass

La exesposa de Yader Romero, quien mantenía una relación clandestina con el ‘Nene’ Carrascal durante cinco años, reconoció su error.

7 hours 33 min
Lugar de los hechos hasta donde llegó el CTI.
Lugar de los hechos hasta donde llegó el CTI.

Encuentran una mujer muerta en el antiguo Rumbódromo

Al parecer se trata de una habitante de la calle que habría fallecido por una sobredosis.

8 hours 42 min
Jezu ávila, cantante samario.
Jezu ávila, cantante samario.

‘Ella’, la canción romántica con la que Jezu Ávila presenta su talento al mundo

Después de muchos años de trabajo el artista samario lanza su primer sencillo, una canción de la autoría de Reynell Valencia, integrante de Gupor Scala.

9 hours 16 min
Eduardo Díaz-Granados y Gustavo Petro.
Eduardo Díaz-Granados y Gustavo Petro.

‘Discurso de Petro es copia del alcalde más corrupto de Santa Marta’: Eduardo Díaz-Granados

El político se pronunció sobre el discurso del candidato presidencial, quien señaló a su familia como corrupta.

10 hours 56 min
Gustavo Petro, durante su intervención en Santa Marta.
Gustavo Petro, durante su intervención en Santa Marta.

‘Nuestros apellidos no son de familias corruptas como los Díaz Granados y Dávila’: Petro

En su visita a Santa Marta el candidato señaló a las familias tradicionales de conformar lo que él denomina el grupo de latifundistas improductivos.

22 hours 28 min
Rosemberg Peñaranda, ‘El joven cantor de Fonseca’.
Rosemberg Peñaranda, ‘El joven cantor de Fonseca’.

‘Edición Especial’: el nuevo álbum de Rosemberg Peñaranda, ‘El joven cantor de Fonseca’

El cantante guajiro es egresado de la Universidad del Magdalena, en donde fue por mucho tiempo la voz líder de la agrupación vallenata de la Institución.

1 day 7 hours
Anuncio
Anuncio

Lo Destacado

Ilustración.
Ilustración.

La advertencia que hace la Alcaldía a los políticos por su publicidad

El Distrito continuarán desmontes de publicidad electoral irregular.

1 hour 9 min
Jhonatan Pérez se robó la bicicleta en el barrio Mamatoco.
Jhonatan Pérez se robó la bicicleta en el barrio Mamatoco.

Policía captura a joven que se robó una bicicleta de dos millones de pesos

Jhonatán Pérez quedó a disposición de las autoridades.

2 hours 5 min
Julio Alfonso Gómez.
Julio Alfonso Gómez.

Hijo de 'La Gata', Julio Alfonso López, se entregó a la Fiscalía

Después de que un juzgado de Bolívar emitiera una orden de captura en su contra.

2 hours 4 min
La Ministra de Educación, Yaneth Giha.
La Ministra de Educación, Yaneth Giha.

MinEducación visitó la UniAutónoma para buscar solución a problemas administrativos y financieros

El problema de la UniAutónoma "no es de patrimonio ni de activos, es de flujo de caja", reconoció. También aclaró que no es amiga de Ramsés Vargas.

1 hour 48 min
Rubén Jiménez ha recibido el apoyo de los magdalenense en su Ruta de La Alegría.
Rubén Jiménez ha recibido el apoyo de los magdalenense en su Ruta de La Alegría.

Las posibilidades de los candidatos del Centro Democrático de ganar un puesto en el Congreso

Rubén Jiménez encabeza la lista en el Magdalena, se sitúa como uno de los más opcionados para obtener una curul.

1 hour 29 min
Rafael Martínez y Rosa Cotes.
Rafael Martínez y Rosa Cotes.

Estos serán los sueldos de Rafael Martínez y Rosa Cotes para el 2018

El Departamento Administrativo para la Función Pública, determinó los salarios mensuales de alcaldes y gobernadores.

6 hours 53 min
Anuncio
Anuncio